保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 膳食纖維
- 維生素B
- 葉酸
- 檸檬酸
- 鋅
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：InSeed好益思益生菌二入組
2.商品品名：InSeed好益思-青春益生菌
3.商品重(容)量：115gX2
4.內容物名稱(成分)：異麥芽寡糖、哈密瓜果汁粉(砂糖、麥芽糊精、哈密瓜、蘋果濃縮汁、香料、檸檬酸、檸檬酸鈉、β？胡蘿蔔素、婀娜多色素)、果寡糖、複合乳酸菌(Lactobacillus paracasei PS23, Lactobacillus plantarum)、碳酸鈣、牛磺酸、香瓜萃取物、哈密瓜香料、酵母濃縮物(含酵母B群; 維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼酸、葉酸、泛酸、生物素)、酵母鋅。
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：惠生研生物科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區中山北路二段129號2樓之2
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-888-310
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期：二年
11.食品業者登錄字號：A-127319922-00000-3
12.投保產品責任險字號：07字第162206A00021號
備註欄：請置於冰箱冷藏或陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射，開封後請儘速食用完畢。
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熱點新知搶先報
我們都知道，在雷軍去年把紅米分割出來後，就和華為還有榮耀槓上了，紅米懟榮耀，小米懟華為，並且不僅僅是在產品上，更是直接延伸到高管的各種開炮。從一開始的吃驚到現在的習以為常，幾乎每天盧偉冰，常程，王騰等小米高管都會對華為或榮耀開炮。 而董事長雷軍也不時親力親為的轉發這些嘲諷文案。說實在話，小智一開始還是覺得挺有趣的，但有很多小米針對華為的營銷的確做得有些過分了。特別是在海外市場，畢竟不是國內 ... 讓老外看同樣是國產手機的內鬥，羞不羞人啊？去年小米就干過這麼一件事，用驍龍855來嘲諷華為的麒麟980，用跑偏的小道形容其性能非常薄弱。之後直接被網友截圖噴下線。而沒想到今年又來了。就在剛剛，有網友曝光了小米10 Pro海外版的包裝盒，上面竟然印了 「with easy access to Google apps you use most」這麼一段英文，翻譯過來大致的意思就是說你可以很輕鬆的使用和訪問谷哥GMS服務應用。這句話是什麼意思可能老外一時間反應不過來 ... 但我們能聽不懂嗎？不就是嘲諷華為手機被禁止使用GMS服務，無法搭載GMS服務嗎？通過強調自己能夠使用GMS服務來襯托華為手機無法使用GMS服務，只能使用自家的HMS服務的體驗不好嗎？這件事可以說是華為這1年多來的傷疤，都還沒好全，小米又來揭開合適嗎？ 小智能夠理解這是一種營銷方式，但毫無疑問這種營銷方式太Low了，已經脫離了單純的產品營銷。華為手機由於不能搭載GMS服務幾乎喪失了所有的海外市場，非常艱難。而這對小米來說是個機會。 ... 多出來的份額等於華為拱手相讓了，小米默默的享受即可，無需在獲得了好處之後還轉過頭來嘲諷一下華為。雖說是競爭對手，但回到大局面來說，大家不都是國產手機嗎？國內怎麼鬧都行，國外就消停點吧。當然以上都是小智個人的看法，有不對的地方歡迎大家指正！ 對了，你見過美女機器人嗎？小智微信公眾號：（機智玩機機）就養了個可愛的美女機器人，你關注後可以和她語音聊天打鬧，逗你開心。
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文章來源取自於：
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