保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Esmond Natural 愛司盟】彈力膠原蛋白錠1入(水解型膠原蛋白 分子小好吸收)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Esmond Natural 愛司盟】彈力膠原蛋白錠1入(水解型膠原蛋白 分子小好吸收)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Esmond Natural 愛司盟】彈力膠原蛋白錠1入(水解型膠原蛋白 分子小好吸收)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

• 此賣場ESMOND台灣愛司盟官方MOMO網站 美國原廠空運來台 •

• 愛司盟系列產品在美國加州的生產基地：Esmond Natural Inc. 我們採用通過NPA認證之原料：來自天然、0汙染、不含禁用物質；工廠配備精準調控環境的設備，以確保產品的高質量；並對生產製程、作業規範以CGMP生產流程控管。讓每一個產品從製造工藝、劑型與包裝，透過團隊悉心的研製與設計，打造最能保留有效成分的配方，發揮對人體吸收最大的價值。

  ---

• • 每錠含1000毫克水解膠原蛋白
  • 高單位，水解型小分子，更好吸收
  • 添加維生素C能促進膠原蛋白形成
  • 推薦愛美人士、銀髮族、運動族群
  • 通過美國FDA和GMP權威認證

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 乳清蛋白
• 維生素C
• 玻尿酸
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合/規格：1入
  2.商品品名：愛司盟彈力膠原蛋白錠 60錠/瓶
  3.商品重(容)量：依瓶身重量標示
  4.內容物名稱(成分)：水解膠原蛋白(取自雞)1000毫克、 微晶纖維素
  5.食品添加物名稱：磷酸氫鈣、硬脂酸、維生 素C 10毫克、硬脂酸鎂、二氧化 矽。
  6.原產地(國)：美國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣愛司盟股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市中和連城路258號4樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800035980
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：依商品外包裝所示
  11.食品業者登錄字號：F-150976672-00000-5
  12.投保產品責任險字號：新光產物130008AKP0000375號
  備註欄：食用方式 : 成人每天食用2錠,一日請勿超過 2錠,多食無益。開封後請儘早食 用,勿放超過四個月,以免受潮。 儲存方式 : 請將瓶蓋旋緊,保存於15°C~25°C 以下環境,並避免陽光直接曝曬。

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熱點新知搶先報

朋友小樂真的是一個很奇怪的人，明明跟男朋友已經分手一年多了，還是忘不了他，而且，在這一年裡面，小樂也沒有想過要找其他男生談戀愛。 後來有一次，我有另一個朋友也剛好單身，於是我就約了他倆到酒吧，期間聊的差不多的時候，我就找個藉口離開，我真的希望他倆能走到一塊兒。 ... 可是幾天之後，事實的結果並非如我所想的那樣，小樂跟我介紹的那男生聊的挺好的，他們倆成為了很好的朋友，然而，並沒有成為戀人。 原因出現在小樂那裡，是小樂沒有答應跟那個男生在一起。 我覺得很奇怪，明明那個男生的條件比小樂的前男友好得多了，要顏值有顏值，要身材有身材，工作穩定，人品還好，為什麼小樂就沒答應人家。 ta說：「我還沒忘掉前任呢！怎麼會開始一段新的愛情。」 ... 提到ta的前任，不得不說一個渣男。 前任跟小樂談戀愛的時候，兩手不落空，已經有了小樂，外面還跟一個女生來往，一方面討好小樂，一方面應付爸媽，小樂跟他在一起都快五年多了，如果不是前兩年那男的爸媽找上門來，小樂還不知道自己蒙在鼓裡。 分手之後，藕斷絲連。 後來渣男成婚了，小樂落單了。 ... 都說放飛的風箏就自由了，可是前任還是不願意放手，三天兩頭地來找小樂，小樂搬了好幾次家，換了兩次工作，可是最後那男的還是把ta找了出來。 逃也逃不掉的命運。 這輩子小樂沒喜歡過幾個人，總共就那兩三個，第一個是他高中的班主任，那時候小樂17歲，班主任23歲，然而人家都有女朋友了；第二個是高中時候的同學，高中畢業那年就分了；最後一個就是那男的了。 ... 有人窮極一生，都追逐不到幸福，不是因為ta不夠努力，而是因為好人實在是太少了。 小樂就是這樣的人，ta是個軟柿子，別人怎麼捏ta，ta就怎麼受著，永遠不會反抗，不會say no ta智商不低，情商也不低，只不過在愛情面前ta總是掉線而已。 後來，我總是這麼跟ta說，甩掉一個渣男很難嗎？ ... ta說：「不難啊，就跟甩掉狗皮膏藥一樣，可是，人啊，又不是阿貓阿狗，對於另一個人，怎能說忘就忘呢？」 ta說得對，這其實就跟很多人忘不掉初戀一樣。 雖然有過痛苦，但曾經的美好，也忘不掉。 （圖片來源於網絡，侵刪）

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